Mengendalikan Marah
Desember 13th, 2008
Pernah marah?
Apa yang Anda lakukan ketika marah? Mencaci-maki, ngomel-ngomel, diam tak bersuara, pergi keluar, atau bahkan banting-banting barang di sekitar Anda?
Apapun gayanya, marah tetaplah marah. Rasanya seperti menyiksa kalau tidak disalurkan. Itu yang saya rasakan. Sebelum menikah dan punya anak, kalau marah biasanya saya langsung bawa motor bebek kesayangan lalu pergi ke mana saja. Sambil stel musik kesukaan di ear-phone, menjelajahi kota Bandung. Mulai dari gang-gang sempit dan keramaian pasar sampai dinginnya hawa pegunungan Manglayang. Atau yang paling sering: cari mesjid sepi di sudut-sudut kota, lalu menulis diary 
Sekarang? Yang pasti pakai style ibu-ibu pada umumnya. Ya. Ngomel-ngomel. Tapi alhamdulillah. Karena bukan ahli nge-rap, saya suka kepleset bicara kalau lagi berkicau. Misalnya mau bilang, “Itu mainannya diberesin!” malah jadi, “Itu beresannya dimainin!”. Memang malu sih… Tapi untung. Marahnya ganti jadi ketawa rame-rame.
O ya. Saya pernah mencoba, ketika marah saya langsung wudhu dan shalat. Tapi kok malah shalatnya tidak khusyu’ ya? Ingat ‘materi marah’ terus dan berabe sama air mata. Ya. Kalau marah sekali saya suka malah jadi menangis. Tapi, kalau marah tidak kunjung reda, saya tidur saja. Pas bangun tidur, marah sudah 100% hilang.
Bagaimana dengan Anda?
Tags: marah
Posted in Intermezzo | Comments (13)
Desember 14th, 2008 at 10:10
Sip. Marah jangan dipupuklah, kendalikan. Bagus tu, jadikan bahan ketawaan mengundang sehatnya pikiran dajn rasa. Saya acung jempol deh postingan ini. Salam Marah-Maraja, eit … mengendalikan marah.
Ersis Warmansyah Abbas´s last blog post..Novel Jarirah Cinta
Desember 14th, 2008 at 11:19
Marah itu adalah bagian alamiah dari kehidupan manusia. Dan marah itu ada gunanya karena saya yakin apa yang ada di alam ini pasti ada sisi positifnya. Masalahnya memang semuanya harus dikendalikan termasuk marah. Jangankah marah, cinta saja harus dikendalikan agar tidak tumbuh liar.
Nah, coba saja energi kemarahan kita dibuat untuk melakukan hal2 yang positif, minimal kalau marah, coba langsung ngeblog, kan lumayan positif juga tuh?? Huehehe…..
Yari NK´s last blog post..Simpanse Lebih Pintar Dari Manusia Dalam Menghafal !!
Desember 14th, 2008 at 13:03
jadi pengen tau marahnya mbak ratna.. *sambil ngebayangin kata-kata lucu yg mengalir akibat kebalik-balik ngomongnya*
inos´s last blog post..Lega
Desember 14th, 2008 at 14:17
Aku bisanya kalau marah cenderung diam. Tidak pernah tergoda untuk mengumbar dengan kata-kata. Tapi kini banyak juga penyaluran marah. Bisa lewat musik atau film.
Tapi marahkan tetap manusiawi. Kita tetap butuh marah, hanya tinggal bagaimana cara kita marah saja…
Daniel Mahendra´s last blog post..Seandainya Jakarta Bukan Ibukota Negara
Desember 14th, 2008 at 16:39
ini ku yang susah
marah = nafsu gak bisa menahan marah berarti gak bisa menahan nafsu 
bener bener ku orang pemarah :((
Desember 14th, 2008 at 20:05
Pernah, waktu itu lagi tidur, mimpi ketemu ratna….. wuih, marah besar kau, tak tau aku sebabnya……. (*xi xi xi… nyengir kuda*) soalnya itu ngarang….., alias ga bener, yang bener adalah ketika qta marah, ambil air wudlu, lalu sholat…., itu bener bangeeeet, klo ga bisa khusyuk…. itu soal lain, tapiii yang lebih bener lagi…. ya jangan marah dong… ya ga ya ga?
Desember 14th, 2008 at 20:18
Kalo aku sih, percuma kita marah. Buang2 energi, karena kenyataannya marah itu perlu energi lebih banyak dari keadaan tidak marah. Mendingan kalo lagi marah, cepet aja ingat “ngapain ya aku mesti marah2″. Hidup mah di bawa santai aja. Kalo ada mainan anak yang berantakan, ya diberesin aja. Namanya kan juga mainan, yang main anak2, pasti berantakan.
mcdamas´s last blog post..How to Write a Quality Product Review
Desember 14th, 2008 at 23:21
saya cenderung diam kalo lagi marah
daripada diturutin malah bahaya
edy´s last blog post..Safety Riding Goes to School
Desember 15th, 2008 at 13:02
Dulu sekali, kalau marah suka main pukul… apalagi di jalan..orang gak kenal nenek moyang kita … Sampai pernah pintu microlet ampe melengkung, karena nyerempet motor lagi ujan-ujan….
sekarang rada adem..paling ngomel2 teu puguh… Kaya emak emak
Kalau di rumah mah mah ..kan ada penyalurannya …cari aja yang “enak-enak”
he he he
Avis´s last blog post..Analisa sederhana peringkat Alexa Rank yang semakin tidak akurat (Update I)
Desember 15th, 2008 at 17:53
Aku ?
Kalo Marah ?
Apa yang dilakukan ?
Tergantung tempatnya …
Kalo di Kantor ? … ya marah aja … (but mudah-mudahan tanpa kata-kata kotor dan yang sejenisnya …)
Kalo di Rumah ? … escapism … bertapa di studio ku … main musik … pake earphone … sampe capek … lalu tidur …
hehehe
Desember 18th, 2008 at 18:34
cara pertama yaa baca astagfiruloohalzaim ya gak
kedua ngeloyorrr… pergi dah dari orang itu…. jauhjauh… supaya gak gak kesurupan marahnya hehehe
Desember 28th, 2008 at 16:40
sering2 baca komik humor, nonton acar humor etc. dijamin ga gampang marah
Belajar SEO´s last blog post..Selamat Tahun Baru Islam, 1 Muharram 1430 Hijriah
Januari 4th, 2009 at 09:25
Hello
met tahun baru
wah blogny
banyak reviewnya